EL MEXICANITO
      TU  AYUDA ES MUY IMPORTANTE, 
GRACIAS!

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- Proyectos educativos: Talleres, campamentos, capacitación del personal, etc.

- Equipamientos y actualización del taller de cómputo para alumnos de preparatoria

- Adecuación de canchas de Basquetbol y futbol (malla protectora)
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- Se requiere de un transporte escolar (camión y/o camionetas)
       

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ejercicios

Es por esto que desde la infancia debe tener una adecuada educación física, fomentada desde el colegio y apoyada en casa. Esto le trae grandes beneficios para el desarrollo del cuerpo y la personalidad del joven, le ayuda a la estabilidad emocional, las buenas relaciones personales y repercute en todos los planos psíquicos y emocionales, contribuyendo a una mayor sensación de bienestar y optimismo.



deporte

actividades recreativas, deporte, educación física o ejercicios programados, en el contexto de la familia, la escuela o las actividades comunitarias. 

educación física

  • Los jóvenes, deben invertir 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa.
  • La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud.
  • La actividad física diaria debería ser, en su mayor parte, aeróbica. Convendría incorporar, como mínimo tres veces por semana, actividades vigorosas que refuercen, en particular, los músculos y huesos.